Yoga

Yoga ist ein wunderbarer Weg, deinen Körper zu spüren und seine hilfreichen Botschaften 
zu verstehen. Ich selbst gehe diesen Weg seit über 35 Jahren und unterrichte seit mehr als 20 Jahren.

Oft werde ich gefragt, welche „Art“ Yoga ich praktiziere und unterrichte. In meiner Yogapraxis integriere ich unterschiedliche Yoga Richtungen, wie zum Beispiel Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Faszien-Yoga, Chi-Yoga und Chakra-Yoga, um nur einige zu nennen.

Ich liebe diese Vielfältigkeit.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen im eigenen Seminarraum in Flensburg statt.

Auf Wunsch erarbeite ich auch gerne individuelle Übungsprogramme.

Kurse und Termine

Das neue angepasste Kursangebot findest du hier.

Laufende Kurse

Montags:        18:30 bis 20:00/20:30 Uhr

Dienstags:      10:00 bis 11:30/12:00 Uhr

Donnerstags:  18:30 bis 20:00/20:30 Uhr
(diese Gruppe findet zur Zeit nicht statt)

Energieausgleich:
für 4 Termine 60,- €
für 5 Termine 70,- €

Für eine bessere Planbarkeit biete ich ab Spätsommer / Herbst 2021 nur noch kleine Kurseinheiten mit 4 oder 5 Terminen an.
Neustart ist am Montag, 23.08.2021 und am Dienstag, 24.08.2021, jeweils 4 Termine.