Yoga

Yoga ist ein wunderbarer Weg, deinen Körper zu spüren und seine hilfreichen Botschaften 
zu verstehen. Ich selbst gehe diesen Weg seit über 35 Jahren und unterrichte seit mehr als 20 Jahren.

Oft werde ich gefragt, welche “Art” Yoga ich praktiziere und unterrichte. In meiner Yogapraxis integriere ich unterschiedliche Yoga Richtungen, wie zum Beispiel Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Faszien-Yoga, Chi-Yoga und Chakra-Yoga, um nur einige zu nennen.

Ich liebe diese Vielfältigkeit.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen im eigenen Seminarraum in Flensburg statt.

Auf Wunsch erarbeite ich auch gerne individuelle Übungsprogramme.

Kurse und Termine

Laufende Kurse

Montags:        18:30 bis 20:00/20:30 Uhr

Dienstags:      10:00 bis 11:30/12:00 Uhr

Donnerstags:  18:30 bis 20:00/20:30 Uhr

Energieausgleich:
für 4 Termine 60,- €
für 5 Termine 70,- €

Auf Grund der aktuellen (Corona)-Situation biete ich zur Zeit (Anfang 2022) keine YOGA-Kurse an.